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牛タン定食専門店の原価ガイド——タン4枚で450円。焼き縮みで利益が消える

牛タン定食1食の原価をタン・麦飯・テールスープ・副菜に分解。生肉100gが焼き上がりで70gに縮む現実と、歩留まり計算、厚切りと薄切りの価格設計、麦飯おかわり管理まで、個人経営の牛タン専門店向けにまとめました。

更新 2026年2月18日
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目次

牛タンは、飲食店で扱う食材のなかでもトップクラスに高い。

仕入れ値は1kgで4,000〜5,500円。しかもそのまま提供できるわけではなく、スジを取り、スライスし、焼けば30%近く縮む。

生肉100gを仕入れても、お客さんの皿に載るのは70g。実質原価は、仕入れ価格の1.4倍で考えなければいけません。

「高級メニューだから利益が出る」と思って始めたのに、フタを開けたら利益率が20%台——牛タン専門店のあるあるです。

先に結論

  • 牛タンは焼き縮み30%。 仕入れ4,500円/kgでも、焼き上がりベースでは6,400円/kg
  • 薄切り90g=4枚が標準。 厚切りなら120g=3枚で別価格
  • テールスープは1杯70〜90円。 「無料のスープ」ではない
  • 麦飯おかわり無料なら、おかわり率分を売価に含める

牛タン定食1食の原価を分解する

例:薄切り牛タン定食(税抜売価1,500円)

項目原価
牛タン(生肉)90g405円
麦飯200g55円
テールスープ200ml80円
漬物(南蛮味噌・浅漬け)30g20円
サラダ30g15円
焼き用油5ml2円
合計577円

原価率:577 ÷ 1,500 = 38.5%

飲食店の平均原価率30%と比べると高い。牛タン定食は客単価が高い分、原価率が35〜40%になりやすい業態です。粗利額で見ることが大事——1食あたりの粗利は923円。これ自体は悪くありません。

焼き縮みの現実

牛タンの原価を正しく計算するために、焼き縮み(歩留まり)は避けて通れません。

状態重量歩留まり
仕入れ(ブロック)1,000g100%
トリミング後(筋・膜除去)900g90%
スライス後880g88%
焼き上がり630g63%(対仕入れ)

1kgの仕入れから焼き上がりで使えるのは約630g。 4,500円/kgで仕入れた牛タンは、実質7,140円/kgです。

実質単価 = 4,500円 ÷ 0.63 = 7,143円/kg
1食分(生肉90g → 焼き上がり63g)= 7,143 × 0.063 = 450円

仕入れ価格だけで計算すると405円。歩留まりを含めると450円。この45円の差が月にどう効くか——1日50食 × 25日 = 月に56,250円の差

厚切りと薄切りの価格設計

牛タン専門店は「厚切り」と「薄切り」の2段階が基本です。

メニュータン量(生肉)原価推奨売価原価率粗利
薄切り定食(4枚)90g577円1,500円38.5%923円
厚切り定食(3枚)120g697円1,900円36.7%1,203円
ミックス定食100g627円1,700円36.9%1,073円

厚切りのほうが原価率が低い。 カット数が少ないぶんトリミングロスも減るためです。厚切りの注文比率を上げると、粗利額も粗利率も改善します。

テールスープの原価

「テールスープは無料のサービス」——そう思っていませんか?

テールスープ1バッチ(5L分)

材料原価
テール1kg1,800円
長ねぎ100g30円
15g2円
6L約2円
ガス代(3時間煮込み)-150円
合計1,984円

5Lから取れるスープは約4L(蒸発ロス)。1杯200mlなら20杯分

テールスープ原価(1杯)= 1,984 ÷ 20 = 約99円

1杯100円近くするスープを無料で出している。 1日50杯なら月に125,000円。これは原価の一部です。

麦飯おかわりの管理

牛タン専門店の麦飯は、白米より仕入れ価格が高い(大麦を30%混ぜる場合、白米の約1.3倍)。

項目白米200g麦飯200g
原価38円55円
おかわり1回分38円55円

おかわり無料の場合、おかわり率を把握していないと原価計算が狂います。

おかわり率1食の実質ご飯原価55円(1杯)との差
0%55円
30%72円+17円
50%83円+28円
70%94円+39円

おかわり率50%なら、ご飯原価が1食83円。 これを定食価格に織り込んでいないと、毎食28円ずつ利益が削られます。

対策: 1週間だけ「おかわり何杯目まで出したか」をカウントする。平均おかわり率がわかれば、定食価格に正しく反映できます。

今週やること

  • 牛タンをスライスし、生肉の状態で1食分ずつ計量する(薄切り90g、厚切り120g)
  • 焼き前後の重量を3回測って、自店の焼き縮み率を出す
  • テールスープのバッチ原価を計算し、1杯あたりの原価を把握する
  • 麦飯のおかわり回数を1週間記録する
  • 厚切り定食の注文比率を上げるPOPを作る

関連ガイド

出典


タンの重量と歩留まりを登録すれば、厚切り・薄切りの利益差がすぐ見えます。仕入れ値が変わったら全メニュー自動更新。KitchenCost を使ってみてください。

よくある質問

牛タンは何gで基準にすべき?

薄切り(3mm)は生肉90g=4枚が標準。厚切り(8〜10mm)は生肉120g=3枚が標準。焼き縮みで30%近く減るので、必ず生肉の状態で計量してください。

焼き縮みはどう計算する?

生肉100gを焼くと約70〜75gに縮みます(歩留まり70〜75%)。つまり仕入れ価格が4,500円/kgの場合、焼き上がりベースでは6,000〜6,430円/kg。実測して自店の数値を持っておくことが重要です。

テールスープは原価に入れる?

必ず入れてください。テール1kgで約1,500〜2,000円、5Lのスープが取れるとして1杯200mlなら25杯分。1杯あたり60〜80円。ねぎ・塩を加えると70〜90円になります。

麦飯おかわりはどう設定する?

麦飯は白米より30〜50%高く、1杯200gで約55円。おかわり1回で55円の追加原価。平均おかわり率が40%なら、1食あたりの実質ご飯原価は77円。おかわり無料にするなら、定食価格にこの分を織り込んでおく必要があります。

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