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飲食店の食品ロス取り組みチェックリスト(2026): まず1週間でやること

食品ロス対策は『意識』より運用。ロス割合の計算式、仕込み・発注・売り切りの実務チェックを小規模店向けに整理。

公開 2026年2月17日
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目次

食品ロスは、厨房の小さなミスの積み重ねで増えます。
でも対策は難しくありません。
「全部を完璧にやる」ではなく、「上位10食材を毎週見る」から始めれば十分です。

2025年は食品値上げが20,609品目、前年より64.6%増でした。
食材が高い時期ほど、ロスはそのまま利益流出になります。

先に結論

  • ロス対策は精神論ではなく、週次の数字管理
  • 最初は上位10食材だけで効果が出る
  • 発注・仕込み・売り切りを同時に回すと改善が早い

まず1つだけ式を覚える

食品ロス割合(%) = 食品ロス金額 ÷ 食材仕入金額 × 100

難しい言葉は不要です。
「仕入れた金額のうち、捨てた金額が何%か」を見ればいいだけです。

ロスが増える典型パターン

  1. 売れ筋予測を前週と同じにする
  2. 仕込み量が担当者ごとに違う
  3. 閉店前の売り切りルールがない

この3つは、忙しい店ほど起こりやすいです。

1週間チェックリスト

月曜: 重点食材を決める

  • 仕入金額上位10食材を抽出
  • 廃棄が出やすい食材に印をつける

水曜: 仕込み基準をそろえる

  • 主要メニューの仕込み量をグラムで固定
  • 代替食材ルールを1行で決める

金曜: 売り切り運用

  • 閉店2時間前の販売促進ルール設定
  • セット化や小サイズ化で売り切り

日曜: 週次レビュー

  • ロス割合を計算
  • 上位3つの原因を記録
  • 翌週の修正を1つだけ決定

具体例

  • 週間仕入: 320,000円
  • 週間ロス: 12,800円
ロス割合 = 12,800 ÷ 320,000 × 100 = 4.0%

次週目標を3.5%にするだけでも、年間では大きな差になります。

2026年に週次運用が必要な理由

価格転嫁率は53.5%でも、飲食店は業界平均32.3%にとどまります。
つまり、仕入れ上昇を価格だけで吸収しにくい状態です。
ロス削減は、すぐ効く利益改善策として優先度が高いです。

まとめ

食品ロス対策は、現場の負担を増やす作業ではありません。
上位10食材を週1回見るだけで、数字は変わり始めます。
まず今週は「ロス割合を1回出す」ことから始めてください。

参考(確認日: 2026-02-17)

よくある質問

食品ロス割合はどう計算しますか?

食品ロス割合(%) = 食品ロス金額 ÷ 食材仕入金額 × 100 で計算します。まずは週単位で把握するのが現実的です。

忙しくて細かい記録ができません。

最初は『金額の大きい食材上位10品』だけで十分です。全部を同時にやる必要はありません。

ロス対策で売上が落ちませんか?

売り切りの設計を同時に行えば、売上を大きく落とさずにロス削減できます。

どれくらいの頻度で見直すべきですか?

2026年の価格変動環境では、少なくとも週次で確認するのが安全です。

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